শিম বিচি ভাজা (20 গ্রাম)

সংগ্রহকৃত ফ্রেশ ও শুকনো শিমের বিচি গুলো বালি সহ চুলায় ভাজা হয় এবং ভাজা বিচিগুলো পরিষ্কার করে নির্দিষ্ট ওজনে প্যাকিং করা হয়।

গুণাগুন / উপকারিতা:

১. হৃদ রোগের ঝুকি থেকে রক্ষা করে।
২. শরীরের হাড় গঠনে সাহায্য করে।
৩. ক্যান্সার প্রতিরোধ করে।
৪. বøাড প্রেসার প্রতিরোধে সাহায্য করে।
৫. আমিষের ভাল উৎস।